Sześć zalet masażu

Sześć zalet masażu

Do sześciu problemów, w których masaż przynosi korzystne rezultaty, należą: ból, zdrowie psychiczne, stany zapalne, funkcje odpornościowe, skurcze i elastyczność mięśni.

Odkryj więcej »


Drapiący się, śmierdzący pies? Problem może stanowić zakażenie drożdżami...

Drapiący się, śmierdzący pies? Problem może stanowić zakażenie drożdżami...

Dowiedz się, co powoduje infekcję drożdżowe u psów, jak wykrywać zakażenie drożdżami oraz jak leczyć i zapobiegać nawrotom tego problemu.

Samobójstwo i morderstwo – skutki uboczne stosowania leków przeciwdepresyjnych

Samobójstwo i morderstwo – skutki uboczne stosowania leków przeciwdepresyjnych

Leki przeciwdepresyjne są stosowane jako leki pierwszego rzutu w leczeniu depresji; badania pokazują, że mają poważne działania niepożądane, które często są ignorowane lub ukryte.

Piętnaście minut rozciągania dziennie pomaga poprawić elastyczność

Piętnaście minut rozciągania dziennie pomaga poprawić elastyczność

Elastyczność jest ważną częścią zdrowia; wiąże się ze zmniejszoną śmiertelnością, poprawą równowagi i zwiększoną zdolnością do wykonywania codziennych czynności.

Ile kwasów tłuszczowych omega-3 potrzebujesz?

Ile kwasów tłuszczowych omega-3 potrzebujesz?

Naukowcy odkryli, że codzienne przyjmowanie 2000 mg suplementu zawierającego trójglicerydy EPA i DHA może podnieść indeks omega-3 do poziomu odpowiadającemu niskiemu ryzyku rozwoju chorób.

Jak w naturalny sposób pozbyć się wyprysków?

Jak w naturalny sposób pozbyć się wyprysków?

Oto kilka prostych sposobów na pozbycie się nieznośnych wyprysków bez konwencjonalnych leków.