Zapobiegaj wizytom u lekarza – stosuj „domowe metody lecznicze” na 7 niżej wymienionych dolegliwości

Zapobiegaj wizytom u lekarza – stosuj „domowe metody lecznicze” na 7 niżej wymienionych dolegliwości

Wiele naturalnych środków leczniczych może być wykorzystanych do leczenia typowych dolegliwości, takich jak bóle głowy, choroba lokomocyjna i ból gardła.

Odkryj więcej »


Przepis na świeże i doskonałe kiszone warzywa

Przepis na świeże i doskonałe kiszone warzywa

Wykorzystaj właściwości prozdrowotne sfermentowanej żywności, używając przepisu na świeże i doskonałe kiszone warzywa.

Porównanie właściwości moringi i brokułów

Porównanie właściwości moringi i brokułów

Moringa jest doskonałym źródłem białka, kwasów tłuszczowych, beta-karotenu, fenoli, żelatyny, kwercetyny, beta-sitosterolu, kaempferolu, flawonoidów i izotiocyjanianów.

Jaka pora dnia jest najlepsza na trening?

Jaka pora dnia jest najlepsza na trening?

Ćwiczenia mogą powodować zmiany rytmu dobowego. Wielkość i kierunek tych zmian zależą od tego, o jakiej porze dnia ćwiczymy.

Umiarkowana ilość stresu sprzyja długowieczności

Umiarkowana ilość stresu sprzyja długowieczności

Niewielkie ilości łagodnego lub umiarkowanego stresu mogą zwiększać długość życia poprzez wpływ na ekspresję DNA.

Cholesterol nie powoduje chorób serca

Cholesterol nie powoduje chorób serca

Metaanaliza opublikowana w 2015 roku wykazała, że stosowanie statyn odroczyło śmierć o zaledwie 3,2 dni w badaniach dotyczących prewencji pierwotnej i 4,1 dnia w badaniach dotyczących prewencji wtórnej.