Według dr. Mercoli
W USA 5,8 miliona Amerykanów w wieku 65 lat i starszych cierpi na chorobę Alzheimera i szacuje się, że liczba ta wzrośnie do około 14 milionów do 2050 roku. Co 65 sekund u jednej osoby w USA diagnozuje się chorobę, która nie ma znanego lekarstwa, a leczenie pomagające opanować objawy jest ograniczone.
Podczas gdy medycyna konwencjonalna koncentruje się na lekach stosowanych w leczeniu objawów, większość ma jedynie ograniczoną skuteczność. Choroba Alzheimera stanowi szóstą wiodącą przyczynę śmierci w USA, ale niektóre szacunki sugerują, że zgony z powodu choroby Alzheimera mogą być niedoszacowane oraz że choroba ta może być trzecią główną przyczyną śmierci wśród osób starszych.
Pilnie potrzebne są skuteczne metody leczenia, a jedna z nich, znana jako fotobiomodulacja, daje nadzieję na pomoc pacjentom w odzyskaniu pamięci poprzez stymulację mózgu światłem.
Terapia światłem może zmniejszyć objawy Alzheimera
Trwa próba z użyciem zestawu słuchawkowego z diodami elektroluminescencyjnymi (LED), które świecą światłem do mózgu przez nos i czaszkę pacjentów z chorobą Alzheimera. Wczesne wyniki wykazały, że pacjenci odzyskali pamięć oraz umiejętności czytania i pisania po trzech miesiącach leczenia, co doprowadziło do rozpoczęcia 12-tygodniowego badania klinicznego.
Zestaw słuchawkowy, znany jako Neuro RX Gamma, wykorzystuje fale w bliskiej podczerwieni pulsujące w obszarze mózgu zwanym hipokampem, który kontroluje pamięć. Uważa się, że terapia działa poprzez wzmocnienie mitochondriów – elektrownie komórek, które wytwarzają około 90% energii w organizmie.
To z kolei stymuluje mikroglej lub komórki odpornościowe w mózgu, pomagając zmniejszyć objawy choroby. Mikroglej czasami staje się nieaktywny u osób z chorobą Alzheimera, umożliwiając gromadzenie się płytek amyloidowych, co zakłóca funkcjonowanie mózgu. Leczenie światłem może pomóc w walce z tym.
Badanie, które jest prowadzone przez naukowców z University of Toronto, obejmuje 228 osób, z których połowa będzie otrzymywać terapię światłem za pomocą zestawu słuchawkowego Neuro RX Gamma sześć dni w tygodniu przez 20 minut dziennie przez okres 24 tygodni. Zestaw słuchawkowy wysyła światło przez czaszkę, a także przez nozdrza za pomocą klipsa do nosa.
Neuro RX Gamma „dostarcza do mózgu przezczaszkowo i donosowo niskoenergetyczne światło w bliskiej podczerwieni poprzez pięć diod”. Urządzenie zostało wynalezione przez dr. Lew Lim, który w wywiadzie dla The Telegraph powiedział:
„Fotobiomodulacja powoduje terapeutyczny wpływ światła na ludzki mózg. Powoduje, że organizm przywraca naturalną równowagę lub homeostazę. Kiedy to robimy, wzmacniamy wrodzoną zdolność organizmu do leczenia. Bazując na wczesnych danych, jesteśmy pewni, że widzimy pewną poprawę objawów, a nie tylko spowolnienie tempa pogorszenia choroby, nawet w przypadkach umiarkowanych i ciężkich”.
We wczesnym badaniu, w którym wzięło udział pięć osób z demencją o nasileniu od łagodnej do umiarkowanej, badano bezpieczeństwo urządzenia i wykazano, że objawy znacznie się zmniejszyły. Wraz z poprawą pamięci, u uczestników zaobserwowano poprawę funkcji poznawczych i snu, a także zmniejszenie lęku i wybuchów gniewu, bez negatywnych skutków ubocznych. Skany mózgu ujawniły ponadto lepszy przepływ krwi i łączność w mózgu.
W jaki sposób fotobiomodulacja poprawia aktywność mózgu?
Opracowane przez Lim urządzenie do fotostymulacji, które emituje światło w bliskiej podczerwieni (810 nanometrów), pomaga wyjaśnić, w jaki sposób fotostymulacja wpływa na mózg.
Urządzenie emitujące światło w bliskiej podczerwieni składa się z czterech modułów diod LED, utrzymywanych razem lekkimi metalowymi ramkami, które są umieszczane na czubku głowy, a diody LED są skierowane na określone obszary na skórze głowy. Istnieje również donosowa dioda LED, która celuje w obszar hipokampa. W trybie alfa, diody LED emitują pulsujące światło z częstotliwością 10 herców, czyli 10 impulsów na sekundę.
Częstotliwość wybrano na podstawie badań na zwierzętach, w których wykazano, że pomaga ona przyspieszyć regenerację neuronów u zwierząt z uszkodzonym mózgiem. Mechanizm działania tego urządzenia do fotostymulacji wydaje się być związany z interakcją światła i mitochondriów w celu wytworzenia energii komórkowej, trifosforanu adenozyny (ATP) i innych czynników aktywujących.
Jednak dzięki Neuro RX Gamma Lim wprowadził do mózgu częstotliwość gamma, która wynosi 40 herców (40 cykli na sekundę). Częstotliwość gamma jest obecna, gdy mózg konsoliduje pamięć, pomagając zminimalizować lub zapobiec nadmiernej aktywności. Badania na zwierzętach wykazały, że częstotliwość gamma znacznie zmniejsza płytki amyloidowe (związane z chorobą Alzheimera) w mózgu.
Korzyści z fotobiomodulacji mózgu
Kanadyjska firma biotechnologiczna Vielight, która opracowała Neuro RX Gamma, wyjaśnia, że fotobiomodulacja mózgu działa poprzez dostarczanie fotonów do wrażliwego na światło enzymu znanego jako oksydaza cytochromu c (COO) w mitochondriach.
Ostatecznie choroba Alzheimera jest chorobą wywoływaną przez dysfunkcyjne mitochondria. To jest powód, dla którego bliska podczerwień działa korzystnie. Ładuje mitochondria, a konkretnie COO. Według Vielighta, fotobiomodulacja mózgu może poprawiać funkcje poznawcze, zapewniać działanie neuroprotekcyjne i usprawniać mechanizmy samonaprawy.
Stwierdzono, że fotobiomodulacja mózgu zwiększa przepływ krwi w mózgu, a także moduluje oscylacje mózgu. Jak zauważono w czasopiśmie Scientific Reports:
„Wpływ PBM [fotobiomodulacji] na funkcję mitochondriów jest najlepiej zbadanym mechanizmem jego potencjalnych efektów terapeutycznych. Wykazano, że PBM zwiększa aktywność kompleksów w łańcuchu transportu elektronów mitochondriów, w tym kompleksów I, II, III, IV i dehydrogenazy bursztynianowej.
W szczególności zwiększona aktywność przezbłonowego kompleksu białkowego IV, znanego również jako enzym oksydaza cytochromu c, podczas PBM powoduje zwiększenie produkcji ATP.
Ponadto PBM powoduje aktywację szlaków sygnałowych i czynników transkrypcyjnych, co prowadzi do zwiększonej ekspresji genów związanych z syntezą białek, migracji i proliferacji komórek, sygnalizacji przeciwzapalnej, białka antyapoptotycznego i enzymów antyoksydacyjnych”.
Leczenie choroby Alzheimera w domu?
Fotobiomodulacja mózgu stanowi potencjalny sposób leczenia choroby Alzheimera w domu, podczas gdy podobne urządzenia, które mogą wspierać zdrowie mózgu, są już dostępne bez recepty. Wczesne badanie urządzenia Lima wykazało, że po zakończeniu terapii stan pacjentów zaczął się pogarszać, dlatego, jak wyjaśnił Lim, chodzi o to, aby leczenie było jak najprostsze i łatwo dostępne.
Jeśli okaże się, że urządzenie to działa na chorobę Alzheimera, jest to proste narzędzie, którego można używać codziennie przez całe życie, jeśli to konieczne, bez konieczności wizyty w przychodni. Lim powiedział:
„Taki jest pomysł mojego wynalazku. Stosowanie ma być tak proste, jak to możliwe. Wystarczy nacisnąć przycisk i to wszystko. Zabieg trwa 20 minut. Możesz to robić do końca życia, ponieważ po prostu wkładasz urządzenie na głowę, a ręce są wolne. Możesz iść z nim do łóżka. Prostota to podstawowa zasada.
Dopóki planowane badania kliniczne nie zostaną zakończone, nie możemy powiedzieć, jak dobrze działają te urządzenia w chorobie Alzheimera. W międzyczasie są one dostępne jako urządzenia wellness niskiego ryzyka”.
Wpływ światła słonecznego
Światło słoneczne jest korzystną częstotliwością elektromagnetyczną, która sama w sobie jest niezbędna dla zdrowia. Jednym z powodów jest to, że około 40% promieni słonecznych to podczerwień, a częstotliwości czerwone i w bliskiej podczerwieni zwiększają CCO.
Kiedy jesz, składniki odżywcze odżywiają komórki i dostarczają paliwa dla funkcji biologicznych. Możesz wiedzieć, że żywność, którą jesz, jest metabolizowana w celu wytworzenia ATP. Jednak mechanizm produkcji ATP można również stymulować w odpowiedzi na ekspozycję w bliskiej podczerwieni, która aktywuje mitochondria do wytworzenia dodatkowego ATP. Można więc powiedzieć, że organizm jest zasilany zarówno przez żywność, jak i światło słoneczne.
Niestety niewielu lekarzy ma pojęcie o tym, że światło jest silnym paliwem dla organizmu człowieka. Moim zdaniem ta ignorancja jest jednym z powodów, dla których ilość chorych na chorobę Alzheimera gwałtownie rośnie, ponieważ tak wiele osób rutynowo unika rozsądnego nasłonecznienia.
W rzeczywistości ludzie mieszkający na północnych szerokościach geograficznych mają wyższy wskaźnik zgonów z powodu demencji i choroby Alzheimera niż osoby mieszkające w bardziej nasłonecznionych obszarach, co sugeruje, że witamina D i/lub ekspozycja na słońce są ważnymi czynnikami.
Zapytany o opinię na temat używania światła słonecznego lub lampy emitującej światło w bliskiej podczerwieni jako strategii zapobiegawczej w chorobie Alzheimera, Lim stwierdził:
„Myślę, że słońce jest wspaniałe. Prawdopodobnie najlepsze… o ile nie zostaniesz naświetlony ultrafioletem (UV)… Myślę, że to naprawdę najbardziej naturalne… Lampa – na pierwszym miejscu stawiam bezpieczeństwo, dlatego staram się zachować jak najmniejszą moc – pod warunkiem, że aktywuje to co trzeba.
Kiedy stosowana jest bliska podczerwień (ponieważ wnika ona dość głęboko), nie potrzeba dużej mocy… Eksperymenty wykazały, że 810 nanometrów przenika najgłębiej. Dlaczego? Dzieje się tak dlatego, że gdy przekroczysz 810 nm, światło jest coraz bardziej absorbowane przez wodę”.
Badanie wzroku może wykryć chorobę Alzheimera
Kolejne badanie dotyczy prac nad niedrogim testem oka zwanym testem przesiewowym siatkówki w celu wykrycia choroby Alzheimera, zanim pojawią się objawy. Warte 5-milionów badanie pomoże odkryć, czy proste badanie wzroku, które może być przeprowadzone przez optyków i okulistów, może określić poziom biomarkerów choroby Alzheimera w siatkówce oka.
Obecnie chorobę Alzheimera można wykryć za pomocą drogich skanów PET obrazujących nagromadzenie płytki amyloidowej w mózgu, ale to badanie często nie jest objęty refundacją. Naukowcy odkryli, że płytki beta-amyloidowe gromadzą się również w siatkówce, a nagromadzenie to ściśle koreluje z ich ilością w mózgu. Według Frontiers in Aging Neuroscience:
„Jako projekcja ośrodkowego układu nerwowego (CNS), siatkówka została uznana za „okno do mózgu” i nowy marker dla AD [choroby Alzheimera]. Niski koszt, łatwy dostęp i nieinwazyjne funkcje sprawiają, że testy siatkówki nadają się do dużych badań przesiewowych populacji i badań przedklinicznej AD”.
Test przesiewowy siatkówki w kierunku choroby Alzheimera może pomóc w identyfikacji osób na najwcześniejszych etapach choroby, co da szansę spowolnić postęp choroby i poprawić leczenie.
Czynniki ryzyka choroby Alzheimera, które możesz kontrolować
Fotobiomodulacja mózgu jest ekscytującą dziedziną, która może wkrótce okazać się przydatnym narzędziem zapobiegania i leczenia choroby Alzheimera. Wydaje się, że nowatorskie leczenie opracowane w MIT przy użyciu migoczących świateł i dźwięku o niskiej częstotliwości w celu stymulacji częstotliwości gamma w mózgu zmniejsza powstawanie płytki amyloidowej.
W międzyczasie istnieje wiele innych strategii, które docierają do źródła choroby, takich jak ćwiczenia fizyczne w celu zwiększenia poziomu neurotroficznego czynnika pochodzenia mózgowego (BDNF), redukcja stresu, prawidłowe odżywianie i optymalizacja snu, co ma kluczowe znaczenie dla funkcji poznawczych.
Przestawienie organizmu na spalanie tłuszczu jako podstawowego paliwa bardzo skutecznie napędza i odżywia mitochondria, a także radykalnie poprawia insulinooporność. W tym celu zalecam cykliczną lub ukierunkowaną dietę ketogenną.
Istnieje nadzieja, że któregoś dnia powstanie lekarstwo na chorobę Alzheimera, ale do tego dnia można wiele zrobić, aby zminimalizować ryzyko związane z dietą i innymi czynnikami stylu życia. Oprócz terapii światłem, prawidłowa dieta jest jedną z najlepszych strategii zachowania funkcji mózgu w miarę starzenia się.