Aktualne wiadomości o zdrowiu

  • Sortuj wg:

Chodzenie więcej i częściej jako sekret długiego życia

Chodzenie więcej i częściej jako sekret długiego życia

Według Katy Bowman, chodzenie to podstawowy ruch człowieka i jest równie ważny jak zdrowa dieta.

Czy afty to to samo co opryszczka?

Czy afty to to samo co opryszczka?

Aby wybierać właściwe leczenie, konieczne jest odróżnienie opryszczki od aft.

Są nowe dowody na to, że soki owocowe i napoje słodzone zwiększają ryzyko dny moczanowej

Są nowe dowody na to, że soki owocowe i napoje słodzone zwiększają ryzyko dny moczanowej

Nowe badania dostarczają coraz więcej dowodów na to, że picie soków owocowych lub napojów gazowanych, które zawierają duże ilości fruktozy zwiększa ryzyko dny moczanowej.

10 rzeczy, których nigdy nie należy wrzucać do zlewu

10 rzeczy, których nigdy nie należy wrzucać do zlewu

To, w jaki sposób korzystasz ze zlewu w kuchni może mieć bezpośredni wpływ na Twoje wydatki, zapach w domu oraz na to, w jakim stopniu przyczyniasz się do zanieczyszczenia środowiska.

9 właściwości zdrowotnych pestek dyni

9 właściwości zdrowotnych pestek dyni

Pestki z dyni to bogactwo składników odżywczych, od magnezu i manganu po miedź, białko i cynk.

Dlaczego nie należy się rozciągać przed treningiem

Dlaczego nie należy się rozciągać przed treningiem

Wyniki ostatnich badań dowodzą, że pasywne statyczne rozciąganie przed sesją treningu siłowego osłabia mięśnie i czyni je mniej stabilnymi podczas treningu.

Jak GMO i glifosat wpływają na biologię gleby

Jak GMO i glifosat wpływają na biologię gleby

Dr Robert Kremer prowadzi od 1997 roku badania w zakresie upraw genetycznie modyfikowanych i wyjaśnia w swoim wywiadzie, w jaki sposób rośliny genetycznie modyfikowane i glifosat wpływają na ekologię i biologię gleby.

11 korzyści zdrowotnych seksu

11 korzyści zdrowotnych seksu

Aktywność seksualna może być dobrym sposobem na poprawę stanu zdrowia; oto 11 powodów

Czy mycie rąk w zimnej wodzie rzeczywiście zabija zarazki?

Czy mycie rąk w zimnej wodzie rzeczywiście zabija zarazki?

Badania wykazują, że mycie rąk w zimnej wodzie jest równie skuteczne jak stosowanie gorącej wody, jednak pod pewnymi warunkami.

Soki: jak ważne są dla zdrowia?

Soki: jak ważne są dla zdrowia?

Oto trzy główne powody, dla których warto włączyć soki warzywne do programu optymalnego zdrowia.