Aktualne wiadomości o zdrowiu

  • Sortuj wg:

Jakie warzywo, które tak naprawdę jest owocem, ma więcej witaminy C niż cytrusy?

Jakie warzywo, które tak naprawdę jest owocem, ma więcej witaminy C niż cytrusy?

Czerwona papryka, która jest klasyfikowana botanicznie jako owoc, a nie warzywo, jest jednym z najbogatszych naturalnych źródeł witaminy C.

Niedobór witaminy D zwiększa rozprzestrzenianie się choroby

Niedobór witaminy D zwiększa rozprzestrzenianie się choroby

Wiele danych wskazuje na to, że poziom witaminy D jest silnie skorelowany z nasileniem zakażenia SARS-CoV-2.

Suplementacja witaminy D może poprawić wyniki leczenia COVID

Suplementacja witaminy D może poprawić wyniki leczenia COVID

Czy witamina D wpływa na wyniki leczenia COVID? Dowiedz się, jakie są wyniki badań.

Czy niedobory witamin mogą powodować zaburzenia snu?

Czy niedobory witamin mogą powodować zaburzenia snu?

Witamina D wpływa na sen, w tym zmniejsza objawy neurologiczne, bezdech senny i ryzyko zaburzeń snu.

8 najważniejszych właściwości zdrowotnych kalafiora

8 najważniejszych właściwości zdrowotnych kalafiora

Kalafior należy do rodziny roślin krzyżowych znanych ze swych właściwości przeciwrakowych.

Czy wegetarianizm zwiększa ryzyko chorób mózgu i niedoboru składników pokarmowych?

Czy wegetarianizm zwiększa ryzyko chorób mózgu i niedoboru składników pokarmowych?

Jeśli postępujesz zgodnie ze ścisłym wegetariańskim lub wegańskim sposobem odżywiania, pozbawionym jaj, mięsa i produktów mlecznych, możesz być narażony na niedobór choliny.

Czy Twoja torbiel skórna to kaszak czy coś poważniejszego?

Czy Twoja torbiel skórna to kaszak czy coś poważniejszego?

Istnieje wiele rodzajów cyst czy torbieli skórnych; najbardziej rozpowszechnione są cysty naskórkowe, prosaki i kaszaki, które mogą zacząć stanowić problem, jeśli zostaną zainfekowane.

Najlepsze porady pomagające złagodzić hemoroidy

Najlepsze porady pomagające złagodzić hemoroidy

Hemoroidy to obrzęknięte, podrażnione żyły w odbycie powodujące dyskomfort i ból; Niektóre zabiegi domowe pomagają zmniejszyć ten dyskomfort, ponieważ łagodzą podrażnienie.

Ta rzadka choroba sprawia, że chory jest pijany bez picia alkoholu

Ta rzadka choroba sprawia, że chory jest pijany bez picia alkoholu

Zespół autobrowaru (ABS) powoduje fermentację węglowodanów pochodzących z diety w jelitach, w wyniku czego powstaje alkohol, co prowadzi do objawów zatrucia alkoholem.

Ile kwasów tłuszczowych omega-3 potrzebujesz?

Ile kwasów tłuszczowych omega-3 potrzebujesz?

Naukowcy odkryli, że codzienne przyjmowanie 2000 mg suplementu zawierającego trójglicerydy EPA i DHA może podnieść indeks omega-3 do poziomu odpowiadającemu niskiemu ryzyku rozwoju chorób.